Blahobyt zamestnancov (stres, lieky, stav, deň v týždni)

Ak sa necítite dobre, necítite sa na to dobre alebo máte problémy doma, nahláste to svojmu nadriadenému. Tieto faktory zvyšujú riziko pracovného úrazu, pretože zamestnávajú vašu myseľ a bránia vám sústrediť sa na činnosti, ktoré vykonávate. Doprajte si deň, dva alebo tri voľna – vyriešte núdzovú situáciu, ktorá vás trápi, a vráťte sa do práce s čistou hlavou. Ak ste chorí a užívate lieky (trvalo alebo jednorazovo), ktoré môžu ovplyvniť vašu prácu (napr. lieky na chrípku obsahujúce pseudoefedrín môžu mať negatívny vplyv na vaše vnímanie reality) – informujte o tom svojho nadriadeného.

Pamätajte, že váš nadriadený nežije vo vašej hlave a nevie, čo vás trápi. Ak mu o tom nepoviete, bude predpokladať, že je všetko v poriadku. Pamätajte tiež, že ak svojho nadriadeného neinformujete o svojej situácii a stane sa s ňou súvisiaci úraz – budete zodpovední za následky tohto úrazu a budete znášať všetky jeho následky.

Dôležitý je aj deň v týždni. V pondelok môžu byť vaše myšlienky stále niekde inde a obsah rôznych „povzbudzujúcich“ látok vo vašom tele môže byť stále dosť vysoký. V piatok zasa od poludnia na všetkých rozhlasových staniciach počuť, že sa blíži víkend. Dokážete sa v tieto dni naozaj sústrediť na prácu? Alebo je možno v tieto dni riziko na pracovisku väčšie?

Ak máte fyzicky náročnú prácu, musíte sa starať aj o svoju kondíciu. Ako psychickú, tak aj fyzickú. Dobrá kondícia vášho tela znamená menšiu náchylnosť na choroby, väčšiu výdrž, menšiu únavu po pracovnom dni. Cvičte, starajte sa o svoje zdravie a svoju fyzickú kondíciu.

Pamätajte! Chvíľka nepozornosti, nesústredenia sa na činnosti vykonávané v práci, môže skončiť vážnymi nehodami.