VCA སྦྱོང་རྒྱུགས།
སྦྱོང་རྒྱུགས་ཤིག་འདེམས་ནས་དྲི་བ་རྣམས་ལ་ལན་འདེབས། རྒྱུགས་སྐབས་ཁྱེད་ཀྱིས་མཐོང་བའི་བརྙན་ངོས་དེ་ང་ཚོས་བསྐྱར་བཟོ་བྱེད་པར་འབད་ཡོད། ཚོད་ལྟ་རིན་མེད་ཡིན། — རིན་མེད་རྩིས་ཁྲ་ཞིག་ཙམ་དགོས།
ཚོད་ལྟ་ཞིག་འདེམས།
- དྲི་བ།40
- དུས་ཡུན།60 min
- འཕྲོད་ཚད།65%
རྒྱུགས་ཇི་ལྟར་ཡིན།
ང་ཚོའི་ལྟེ་གནས་སུ་རྒྱུགས་དེ་ལག་ཐོགས་གློག་ཀླད་ (tablet) ཐོག་སྤྲོད། དྲི་བ་བར་དུ་བརྙན་ངོས་འོག་གི་མདའ་རྟགས་སམ་གཡས་ཕྱོགས་ཀྱི་དྲི་བའི་ཨང་ལ་མནན་ནས་འགྲོ། ལན་བཏབ་ཟིན་པའི་དྲི་བ་རྣམས་མ་ལག་གིས་སྔོན་པོས་རྟགས་རྒྱག
ཁྱེད་ལ་རྟགས་རྒྱག་ཆས་ཀྱང་ཡོད། ཟུར་ལི་ཁྲི་ཡོད་པའི་མཐེབ་གནོན་གྱིས་ཡུན་རིང་བསམ་དགོས་པའི་དྲི་བར་རྟགས་རྒྱག་ཐུབ། རྩིས་འཁོར་ཆུང་བ་ནི་རྩིས་རྒྱག་སྐབས་ཕན་ཐོགས་ཡོད། དཔེར་ན་རྣ་བ་སྲུང་ཆས་འདེམས་སྐབས།
བརྙན་ངོས་ཀྱི་སྟེང་དུ་བཀོལ་ཟིན་པའི་དུས་ཚོད་སྟོན་པའི་ཆུ་ཚོད་དང་། ཡི་གེའི་ཆེ་ཆུང་དང་ཁ་དོག་གི་ཁྱད་པར་བརྗེ་བའི་མཐེབ་གནོན་མཐོང་ངེས། དྲི་བ་ཚང་མར་ལན་བཏབ་རྗེས་ “ཚོད་ལྟ་མཇུག་སྒྲིལ།” ལ་མནན་པ་ཙམ་གྱིས་མ་ལག་གིས་ཁྱེད་རང་གི་སྐར་མ་སྟོན།
རྒྱུགས་ལ་མེད་པ་ག་རེ་ཡིན།
རྒྱུགས་དངོས་དང་། དེ་བཞིན་ང་ཚོའི་སྦྱོང་རྒྱུགས་ལ་ཡང་དྲི་བའི་འགྲེལ་བཤད་མེད། མཇུག་བསྒྲིལ་རྗེས་མ་ལག་གིས་ཁྱེད་རང་གིས་ནོར་བའི་དྲི་བ་གང་ཡིན་པ་ཁོ་ན་སྟོན། འདིར་རོགས་རམ་ཡོ་བྱད། མཚོན་བརྡ། གྲོས་འདེབས་གང་ཡང་མེད། རྒྱུགས་སུ་ཁྱེད་ཀྱིས་མཐོང་བའི་དྲི་བའི་ཚིག་སྦྱོར་དང་མཐུན་པར་ང་ཚོས་འབད་པ་ཆེན་པོ་བྱས་ཡོད། དྲི་བ་ཇི་ལྟར་བཟོས་ཡོད་པ་འདིར་གོམས་འདྲིས་བྱེད་ན་ལེགས།
ནང་འཛུལ་ཡང་མེད་པས། ཚོད་ལྟ་གཅིག་མཚུངས་གཉིས་ཀྱི་མཇུག་འབྲས་བསྡུར་མི་ཐུབ། འོན་ཀྱང་འདོད་ན། ང་ཚོས་ཁྱེད་ལ་ཁྱེད་རང་གི་སྐར་མ་གློག་འཕྲིན་ཐོག་གཏོང་ངེས།
ལེགས་འགྲུབ་ཡོང་བར་སྨོན།
